SK
Pre väčšinu žien je brucho uzavretá oblasť, skrývajú ho, nedotýkajú sa ho, pretože moderná móda inšpirovala ženu, že brucho má byť ako u muža, ploché, napumpované, potom je „krásne“. Ženy o tejto dôležitej oblasti v ženskom tele vedia málo a často si kvôli reklame a stereotypom ochromujú svoje ženské zdravie.
Brucho v preklade z mnohých jazykov znamená "Život" a skutočne - každý z nás začal svoj život v bruchu svojej matky. Pre ženu nie je brucho len zónou na tele - je to miesto sily, je to zdroj jej požehnania a energie, je miesto Stvorenia života. Práve v oblasti pod pupkom, kde sa nachádza maternica a reprodukčné orgány, žena zbiera energiu, tam je jej hlavná sila. Energeticky je žena usporiadaná ako nádoba, jej hlavná energia sa zhromažďuje v bruchu. Táto energia, ktorá sa tam nahromadila, zásobuje celé telo ženy, robí ju žensky silnou a veľmi príťažlivou.
Ak je v bruchu dostatok energie, ktorá správne prúdi, potom je žena, ženská, mäkká, pružná, ľahko otehotnie, ľahko rodí, má dôveru vo svoju silu a pokoj, je plná života, cíti spojenie so živlami a s prírodou a prijíma od nich silu. Lenže 80% žien má v rôznej miere blok v tele. V dnešnej dobe sa ženy od detstva učia vťahovať brucho, udržiavať ho napäté a čo to spôsobuje, blokovanie energie do vyšších centier, neschopnosť hlboko sa uvoľniť, zovreté plytké dýchanie, neschopnosť dýchať celým telom, z toho vyplývajúce ženské choroby, silná menštruácia a PMS, hromadenie strachov a úzkostí, odmietanie vlastnej prirodzenosti, tuhosť kostí, nedostatok pružnosti, napätý žalúdok-narušené trávenie, rozvíjanie mužských vlastností.
Bloky v bruchu vznikajú z niekoľkých dôvodov.Tým hlavným je vzťah s matkou. Spočiatku sme boli s mamou spojení cez maternicu, cez pupočnú šnúru. Od mamičky sme dostávali všetky emócie, všetky informácie o svete. Pokiaľ sa matka celé tehotenstvo bála, ak nebola na dieťa pripravená, dieťa bude mať s najväčšou pravdepodobnosťou odmietanie seba samého, neschopnosť sa radovať, pretože hlavná osoba v jeho živote mu to nedovolila. Práve z matky sa rodí mnoho strachov, komplexov, blokov a mnoho žien je už od narodenia silne zovretých.
Od mamy môžeme tiež získať najvyššie potešenie a úplné prijatie seba samého. Je zdrojom života a jej brucho je zdrojom požehnania. Pokiaľ bola matka v tehotenstve radostná, šťastná, čakala na bábätko, radovala sa z neho, pokiaľ ho chránila, potom sa dieťa rodí sebavedomé s akceptáciou svojej povahy a spočiatku veľmi uvoľnené. Preto, nech sa hovorí čokoľvek, matka je človek, s ktorým na sebe musíte začať pracovať. Prijmite svoju matku - prijmite svoje bruško (svoj život a svoju povahu) – majte rady sami seba! Treba vedieť, že v bruchu sa hromadí obrovské množstvo emócií, dobrých aj negatívnych, aby ste dosiahli príjemné pocity, budete musieť uvoľniť všetko negatívne, čo sa tam nahromadilo. Obvykle počas prvých sedení brušnej masáže vychádzajú strachy cez slzy, svalové kontrakcie. Strach nás neustále drží v napätí, nedovoľuje nám sa uvoľniť. Preto v prvej fáze, keď uvoľníte svoje strachy, budete plakať a potom príde mier a po ňom blaženosť. Pri masáži brucha sa uvoľňuje veľké množstvo uväznenej energie, môžete cítiť aj vzrušenie.
Ďalším dôvodom vzniku tesnosti v bruchu sú silné obavy a ťažké emočné stavy, strata blízkych, konfliktné vzťahy v rodine, vážne životné sklamanie, dlhotrvajúci zlosť, stres, ohrozenie života. To všetko sa hromadí v bruchu. Toto sa dá uvoľniť aj správnym dýchaním. Uvoľnené brucho má mnoho výhod. Jednoduché nosenie a pôrod. Mnoho žien sa zraní práve kvôli napätiu v bruchu a v bokoch. Pri pôrode je dôležité uvoľniť brucho a všetky vnútorné orgány, aby sa dieťaťu čo najviac otvorili cesty a bolo dobre priechodné. Pokiaľ žena pred pôrodom posilňovala brucho, ale neuvoľňovala sa, existuje vysoké riziko zranení a strií.
Keď je brucho uvoľnené, energia voľne stúpa, zásobuje celé telo ženy a vyživuje všetky energetické centrá. To je dôvod, prečo v mnohých tradíciách ženy nosili voľné oblečenie - u nás nazbierané sukne, v Rusku voľné šaty-sarafán, v Indii - sárí, v Ázii široké sukne a tuniky. V takom oblečení energia nielen ľahko preniká do tela, ale je tiež zosilnená vďaka tvaru kupoly čo predstavuje sukňa. Väčšina žien teraz dýcha na samotnom povrchu pľúc, dýchanie nie je hlboké a nedodáva telu kyslík naplno. Ak je brucho ženy uvoľnené, potom môže dýchať celým telom. Takéto dýchanie upokojuje, dáva do poriadku myšlienky, omladzuje, uvádza energiu v tele do pohybu, vnáša do pohybov ladnosť, hladkosť, plynulosť.
Žena je symbolom mäkkosti, nehy, poddajnosti. Silným mužom sa páčia mäkké ženy nielen povahovo, ale aj vzhľadom. Pretože vonkajšok odráža vnútro. Pokiaľ váš muž trvá na tom, že máte mať vymakané brucho s kockami, potom sa mu páčia silné, mužné ženy a chce od vás buď vedúcu úlohu a rovnakú zodpovednosť, alebo je príliš náchylný na spoločenský vplyv reklamy. Nemusíte na to reagovať. Musíte prijať sami seba a potom vás prijmú ostatní. Mäkké bruško neznamená byť tučná, aj chudá dievčina môže mať uvoľnené mäkké bruško, pôsobí veľmi žensky, s ladnými krivkami. Je to krásne, ženské.
Nepriaznivé je aj prepichnutie brucha. To blokuje energiu na spodných centrách, takže horné zóny sú bez energie. Je nepriaznivé nosiť oblečenie, ktoré ukazuje oblasť slabín. Sexuálnej energie je v tejto oblasti veľa a pokiaľ ju žena hneď všetkým naokolo predvedie, rýchlo sa energeticky vyčerpá. Čo sa prejaví bolesťami pri menzes, bolesťami hlavy, nepokojom, únavou. Nepriaznivé je nosiť tesné oblečenie, vytvára v tele napätie a energia sa v tele pohybuje podľa mužského typu a formuje mužské vlastnosti charakteru. Brucho je symbolom "Života", ako s ním budete zaobchádzať, ako ho budete cítiť - taký bude váš Život!